格安SIMだと通話料金を節約できる？カケホーダイ・話し放題は安い？よく通話する人向けのおすすめ格安SIM・通話定額プランも定額比較！

教えて君

格安SIMってネット代は安くなるけど、通話料金は高くなりがちだよね？逆に価格が高くなっても困るなぁ…。

吉田あゆみ

最近では通話し放題プランが使える格安SIMも増えていますし、IP電話を使って安く抑えることもできますよ！

• 「仕事でよく通話するけど、格安SIM(MVNO)のかけ放題は安い？」
• 「音質が悪くなったり、音声が途切れるようなトラブルってある？」

など、疑問や悩みを感じていませんか？

格安SIM(MVNO)の「かけ放題」はイマイチなところが多いですよね。格安SIMは本来、インターネットの料金を低価格にするサービスなので難しいところ。

しかし、格安SIMによっては通話定額に力を入れているところもあり、上手に使えば大手キャリアよりも安く、話し放題になる料金プランも登場してます。

今回は通話し放題プランの特徴や、時間無制限かけ放題が使える格安SIMを紹介します。読み終わる頃には、時間を気にして電話することがなくなります！

結果
発表

【2022年6月】かけ放題を格安SIMで使う！1番おすすめはコレ

この記事の重要ポイント

今回は、比較する格安SIMを6社まで厳選し、それぞれの特徴をまとめました。

	4.8	4.5	4.5	3.8	3.8	―
月額	990 円 (3GB〜/税込)	990 円 (3GB〜/税込)	1,628 円 (3GB〜/税込)	1,078 円 (3GB〜/税込)	1,518 円 (5GB〜/税込)	2,178 円 (3GB〜/税込)
かけ放題・料金	完全&上位3番号 （＋935円）	完全かけ放題 （＋1,650円）	完全かけ放題 （＋1,870円）	IP電話かけ放題 （＋1,078円）	10分かけ放題 （＋935円）	完全かけ放題 （＋1,870円）
通信速度	良好	高速なSB回線	トップクラス	良好	高速バースト機能	トップクラス
顧客満足度	上位3人かけ放題	通信速度が速い	通信速度が速い	シニアプラン	顧客満足度1位	ソフトバンク傘下
	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト

詳しくは後述しますが、格安SIMの通話し放題は「10分かけ放題」が基本なので、私は基本料金や自分の使い方に合わせて選ぶことをおすすめしています。

それらを基準に選考し、特におすすめの格安SIMを3社ピックアップしました。

1. OCNモバイルONE
   24時間無制限かけ放題／主に家族向けの「上位3番号が完全無制限」
2. LINEMO
   24時間無制限かけ放題／ソフトバンクから乗り換える人におすすめ
3. UQモバイル
   24時間無制限かけ放題／au端末やauから乗り換えたい人におすすめ

ランキングの解説だけを見たい人は、以下の見出しへジャンプしてください。

結果
発表

【2022年6月】かけ放題を格安SIMで使う！1番おすすめはコレ

最終更新：2022年06月13日(月)

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吉田あゆみ

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格安SIMでもかけ放題、無料通話はできる？価格やデメリットは？

教えて君

そもそも格安SIM(MVNO)にかけ放題ってあるの？

吉田あゆみ

一応「かけ放題」「通話し放題」と呼ばれるプランはありますが…。時間制限のある格安SIMがほとんどです。

格安SIMは「10分かけ放題」が一般的

大手キャリアの「かけ放題」オプションは、誰と電話しても料金が定額ですよね。何時間電話しても料金がかからないので、申し込んでいる人も多いです。

大手キャリアの通話定額（無制限かけ放題）

1. ドコモ＝「かけ放題オプション（月額1,870円）」
2. au＝「通話定額2（月額1,980円）」
3. ソフトバンク＝「定額オプション＋（月額1,980円）」

実はこの「時間無制限かけ放題」、使える格安SIM(MVNO)は一部だけです。

格安SIMのかけ放題は、最初の10分間だけ通話料が無料になる「10分かけ放題」が主流です。無いよりマシですが、やはり通話定額よりは見劣りします。

格安SIMで完全かけ放題するには、選択肢が限られるので気をつけましょう。

専用アプリを使わないと、有料になる

格安SIM(MVNO)で「かけ放題」を適用するには、専用アプリを経由して通話しないと無料になりません（一部格安SIM除く）。見落としがちなので要注意。

なんでアプリが必要なの？

そもそも音声通話は、

1. 「電話回線」＝いわゆる普通の電話番号(080や090番号)を使う
2. 「プレフィックス」＝電話回線を使った、格安SIMの中継電話
3. 「IP電話」＝ネットを使って電話回線と通話できるもの(050番号）

の3種類あります。ほとんどの格安SIMでは「プレフィックス」か「IP電話」のみ通話定額の対象なので、専用アプリが必要になります。

とはいえ普通の電話番号（固定電話など）に電話をかけられるので、ビジネスで使っている企業も増えています。LINEやSkypeよりは使い勝手が良いです。

「プレフィックス」「IP電話」については、長くなるので後ほど解説します。

それでも料金は大手キャリアより安い

デメリットばかり解説してしまいましたが…、もちろんメリットもあります。

大手キャリアでかけ放題プランを申し込むには「パケットプラン」の加入が必須なので、どんなに安く運用しても月額6,000円以上はかかってしまいます。

その点、格安SIM(MVNO)だと2,000円程度（OCNモバイルONE）から通話定額／完全かけ放題が実現できるので、通話中心でネットしない人もおすすめ。

なお、格安SIMの料金プランはシンプルで分かりやすく、無駄なオプションがありません。いわゆる2年縛りもないので解約しやすいのも人気の一つです。

音声通話の品質は大手キャリアと同様

ちなみに電話の音質や安定性などは、大手キャリアとほとんど変わりません。

格安SIM(MVNO)は大手キャリアと同じ通話回線を使ってサービスを提供しているからです。つまり格安SIMだからといって音質が変わることはありません。

格安SIMは、データ通信(インターネット)の速度を少し遅くすることで格安サービスを提供しています。普通の電話回線には影響ないので安心してください。

ただし、データ通信を使ったサービス（IP電話やLINEなど）は時間帯によって不安定になることもあるので注意しましょう。詳細は後ほど解説します。

格安SIMで話し放題（通話し放題）したい！失敗しない選び方は？

教えて君

格安SIMだと時間無制限の「かけ放題」が少ないのか。

吉田あゆみ

残念ながら数社しか存在しておらず、ベストなところはありません。自分にあった格安SIMを選びましょう！

そもそも「かけ放題」が必要か考える

かけ放題は、毎月の通話時間が約2時間15分以下なら無駄になることが多い。

MMD研究所の調査では、普通の電話で月2時間通話する人が、全体の6.7%しかいませんでした。つまり、ほとんどの人は「かけ放題」が不要でした…。

最近はLINEで通話している人も多く、むしろ電話で長時間通話している人の方が珍しい時代です。そもそも「かけ放題」が必要なのか、よく考えましょう。

ちなみに宅配の再配達などで使われているナビダイヤル（0570）は、大手キャリアのかけ放題でも対象外なので、結果的に損しているケースも多いですね。

毎月どのくらい通話しているのか、一度調べて検討してみると良いでしょう。

普通は10分かけ放題・通話定額で十分

「10分以下の電話をたくさんしているな」という人なら10分かけ放題、「たまに電話するけど、いつも月1時間ぐらいだ」という人なら通話定額で十分です。

通話定額とは？

決められた通話時間（30分〜1時間など）の範囲であれば、定額料金で通話できるオプションのこと。mineoの「通話定額60（1,848円）」等

10分かけ放題とは？

最初10分間だけ通話料が無料のオプションのこと。超過分の通話料は半額（30秒10円）が一般的。mineoの「10分かけ放題（935円）」等

MMD研究所の調査では、普通の電話で1回あたり10分以上話す人は「12.5%」しかいません。つまり、「10分かけ放題」か「通話定額」で収まる人ばかり。

アプリ経由で通話すると通話料金が半額の「30秒10円」になる格安SIMも多いので、毎月の通話時間がおよそ2時間15分以下なら不要の可能性も高いです。

ガラケー・スマホ2台持ちで節約も可

「無制限かけ放題」「完全通話定額」が欲しいなら、2台持ちするのもあり。

例えばドコモで時間無制限の「かけ放題オプション」をガラケーで契約し、インターネットは格安SIMのデータ専用プランに申し込んで利用する方法です。

1. 「docomoスマホ＋かけ放題オプション」＝ 約6,500円/3GB
2. 「（docomoガラケー＋かけ放題）＋格安SIM」＝ 約4,000円/3GB

正確な金額は使っている機種や条件によって異なりますが、ガラケー・スマホの2台持ちでもキャリアよりは安くなりますから、こちらの方法もおすすめ。

時間無制限〜10分かけ放題まで厳選！おすすめ格安SIMランキング

選び方のポイント

• 格安SIMでは、最初の10分間だけ無料になる「10分かけ放題」プランが基本
• 完全かけ放題に対応している格安SIMもあるが、用途によって注意点も多い
• 通話定額対応の格安SIMを比較して、料金や自分の使い方に合わせて選ぼう

について、ここまで解説してきました。

教えて君

結局、人それぞれベストな格安SIMは違うみたいね。

吉田あゆみ

「かけ放題」は特に頭を悩ますテーマですね…。そこで今回は、用途別におすすめの格安SIMをまとめました。

	4.8	4.5	4.5	3.8	3.8	―
月額	990 円 (3GB〜/税込)	990 円 (3GB〜/税込)	1,628 円 (3GB〜/税込)	1,078 円 (3GB〜/税込)	1,518 円 (5GB〜/税込)	2,178 円 (3GB〜/税込)
かけ放題・料金	完全&上位3番号 （＋935円）	完全かけ放題 （＋1,650円）	完全かけ放題 （＋1,870円）	IP電話かけ放題 （＋1,078円）	10分かけ放題 （＋935円）	完全かけ放題 （＋1,870円）
通信速度	良好	高速なSB回線	トップクラス	良好	高速バースト機能	トップクラス
顧客満足度	上位3人かけ放題	通信速度が速い	通信速度が速い	シニアプラン	顧客満足度1位	ソフトバンク傘下
	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト

1位: OCNモバイルONE [上位3人無料]

• 評価：4.8

3GB: 990円 /月
[データ] 3GB: 858円 /月

• docomoのみ/1GB〜10GB
• 業界初の「上位3人かけ放題」
• 24時間かけ放題/通話定額対応
• クレジットカード/口座振替可

かけ放題が最も充実しているのはOCNモバイルONE。「完全かけ放題」だけでなく、通話時間の長い3番号のみ対象となる「トップ3かけ放題」も業界唯一。

トップ3かけ放題を提供している格安SIMは、現状OCNモバイルONEのみです。24時間無制限かけ放題で比較しても、通話し放題の中では最安値クラスです。

現在ドコモを使っている人は乗り換えも簡単ですし、家族や恋人との通話が多かったり、通話メインでほとんどネットを使わない人にもおすすめできます。

POINT

1. 家族向けの「トップ3かけ放題」や「完全かけ放題」が最安値水準
2. OCN光を契約中の場合は、格安SIMの中でも最安値クラスで使える
3. SpotifyやAmazon Musicが無制限(カウントフリー)のオプションも

教えて君

家族とだけ通話するつもりなら1番良さそうだね。仕事でよく電話する場合でも、他社と比べて安いし良さそう！

吉田あゆみ

ドコモ回線を使っているので圏外はほぼありません。他社と比べても安いので、通話相手が少ない人向けです。

2位: LINEMO [24時間かけ放題可]

• 評価：4.5

3GB: 990円 /月
[データ] 3GB: 990円 /月

• ソフトバンク回線/3GB,20GB
• LINEアプリのデータ通信無料
• 24時間かけ放題/通話定額対応
• クレジットカード/口座振替可

LINEMOも、いわゆる完全かけ放題に対応している格安SIMの一つ。「通話定額」なら月額1,650円で通話時間・回数共に無制限。5分かけ放題もあります。

親会社のソフトバンクから特別待遇を受けており、とくにソフトバンク回線の中では非常に高速。LINEや通話中心でスマホを使っている方におすすめです。

POINT

1. ソフトバンクの直営ブランドなので、通信速度は業界トップクラス
2. 3GB/20GBが業界最安水準！さらに、LINEもギガフリーで使い放題
3. 24時間かけ放題完備、海外パケットし放題などオプションもお得

教えて君

料金は安くてソフトバンク同等の品質なのは魅力的だね！かけ放題やLINE使い放題なのもLINEMOだけだし。

吉田あゆみ

完全かけ放題を検討しつつLINEをよく使う人や、キャリア並の速度を維持しつつ節約したい人におすすめです。

3位: UQモバイル [24時間かけ放題可]

• 評価：4.5

3GB: 1,628円 /月
[データ] 3GB: 1,628円 /月

• au回線のみ/3GB〜25GB
• 業界トップクラスの回線速度
• 24時間かけ放題/通話定額対応
• クレジットカード/口座振替可

UQモバイルも、いわゆる完全かけ放題に対応している格安SIMの一つです。「24時間いつでもかけ放題」なら月額1,870円で通話時間・回数共に無制限。

au回線しか用意されていない点や、選べるデータ量が少ないといったデメリットもありますが、キャリア並の通信速度に魅力を感じている人が多いですね。

POINT

1. 格安SIMトップクラスの回線速度で昼間も快適！親会社はau(KDDI)
2. 24時間無制限かけ放題が使えるので、よく通話する人にもおすすめ
3. auショップに隣接した店舗サポートや、口座振替にも対応している

教えて君

やっぱり回線が速いのは重要だよね。10分かけ放題だと足りないから、24時間かけ放題があるのも嬉しいなぁ。

吉田あゆみ

昼間など混雑している時間でも高速通信したい人、実店舗ショップでサポートを受けたい人にもおすすめです。

4位: イオンモバイル [IP電話かけ放題]

• 評価：3.8

3GB: 1,078円 /月
[データ] 3GB: 858円 /月

• docomo・au/0.5GB〜50GB
• 60歳以上のシニアプランあり
• 全国イオンで豊富なサポート
• 10分かけ放題オプションあり

かけ放題・料金	通信速度	顧客満足度	関連情報
IP電話かけ放題 （＋1,078円）	良好	シニアプラン	公式サイト

いろんな番号に電話をかけている営業職の人などにおすすめなのは、イオンモバイルのIP電話「050かけ放題」。データ専用SIMで完全かけ放題が使えます！

IP電話とは？

IP電話とは、ネット回線を使って通話できる方法のこと。IP電話なら格安で電話番号(050番号)を持つことができ、一般電話にもかけられます。

ただ、こちらはIP電話を使ったサービスなので、現在の携帯番号は使えません。メインの電話として使うより、仕事用に契約して使う方法がおすすめ。

POINT

1. 60歳以上のシニア用プランがあり、大幅な節約ができる
2. 下は500MB、上は50GBまである豊富なデータ容量プラン
3. 全国200店舗以上あるイオンで行える手続き・サポート

教えて君

どちらかというと、新規に契約して使う感じだね。

吉田あゆみ

ビジネスでも、IP電話を利用する企業は増えています。仕事用に申し込む人におすすめしたい格安SIMですね。

イオンモバイル公式で詳細を見る

【キャンペーン実施中！】1GBクーポンが貰える紹介キャンペーン！

5位: mineo(マイネオ) [10分かけ放題]

• 評価：3.8

5GB: 1,518円 /月
[データ] 5GB: 1,265円 /月

• 全キャリア対応/1GB~20GB
• 安定した速度で顧客満足度1位
• 最低利用期間／解約金なし！
• 通話パック/10分かけ放題あり

かけ放題・料金	通信速度	顧客満足度	関連情報
10分かけ放題 （＋935円）	高速バースト機能	顧客満足度1位	公式サイト

mineoは全キャリア対応＆満足度1位の格安SIM。オプションで「10分かけ放題」が設定できたり、無料通話がつく「通話定額30/60」が用意されてます。

ただ、完全かけ放題はありません。ちなみに「mineoでんわ」アプリで通話すると通話料金が半額の「30秒10円」。無料なので積極的に利用しましょう。

POINT

1. 全キャリア対応の数少ない格安SIM。回線速度が速く安定している
2. 最低利用期間／解約金なし。データ繰越・シェアや10分かけ放題も
3. 顧客満足度は常にトップクラスで、当サイト経由での契約者数1位

教えて君

10分かけ放題でも十分なら、ここが1番良さそうだね。

吉田あゆみ

最もデメリットが少ない格安SIMですから、コスパ重視で探している人、初めての乗り換えにもおすすめです。

mineo(マイネオ)公式で詳細を見る

【2022年08月31日まで】月額330円割引×6ヶ月キャンペーン中！

6位: ワイモバイル [24時間かけ放題]

• 評価：―

3GB: 2,178円 /月
[データ] 1GB: 2,178円 /月

• ワイモバイル/3GB〜25GB
• 通話定額・10分かけ放題あり
• クレジットカード・口座振替

かけ放題・料金	通信速度	顧客満足度	関連情報
完全かけ放題 （＋1,870円）	トップクラス	ソフトバンク傘下	公式サイト

ワイモバイルも、完全かけ放題に対応している格安SIMの一つです。「スーパーだれとでも定額S」なら、月額1,870円で通話時間・回数共に無制限です。

ただ、ワイモバイルはソフトバンク回線ではなく、独自の「ワイモバイル回線」を使っているので、ソフトバンクから乗り換えできない場合もあります。

POINT

1. ワイモバイル独自の回線だからこその優秀な通信速度
2. 時間無制限のかけ放題オプション、デフォルトでも10分間無料
3. 全国のワイモバイルショップで受けられる豊富なサポート

教えて君

そうなると、LINEMOの方が良さそうに見えるね。

吉田あゆみ

昔はワイモバイル一択でしたが、今は完全かけ放題を提供している格安SIMも増え、優先度は低くなりました。

ワイモバイル(Yモバイル)公式で詳細を見る

【キャンペーン実施中！】家族で入ると2回線目以降1,188円割引！

[比較表] かけ放題オプションが充実している格安SIMを徹底比較！

	4.8	4.5	4.5	3.8	3.8	―
月額	990 円 (3GB〜/税込)	990 円 (3GB〜/税込)	1,628 円 (3GB〜/税込)	1,078 円 (3GB〜/税込)	1,518 円 (5GB〜/税込)	2,178 円 (3GB〜/税込)
かけ放題・料金	完全&上位3番号 （＋935円）	完全かけ放題 （＋1,650円）	完全かけ放題 （＋1,870円）	IP電話かけ放題 （＋1,078円）	10分かけ放題 （＋935円）	完全かけ放題 （＋1,870円）
通信速度	良好	高速なSB回線	トップクラス	良好	高速バースト機能	トップクラス
顧客満足度	上位3人かけ放題	通信速度が速い	通信速度が速い	シニアプラン	顧客満足度1位	ソフトバンク傘下
	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト

かけ放題なら「完全通話定額＆トップ3かけ放題」のOCNモバイルONE一択！

とはいえドコモ回線しか提供していないので、ソフトバンク回線を使いたいなら「LINEMO」、au回線なら「UQモバイル」を選ぶ形が最善になるでしょう。

あまり長時間通話をしない方なら「10分かけ放題プラン」を選んだ方が安いので、初めての格安SIMなら、品質の安定しているmineoもおすすめできますね。

ワイモバイルは手続きが面倒なので、近くに店舗があるなら検討しましょう。

• 

  司法書士いしもと@大阪@ishimoto_legal

  独立してからなにかと電話する機会が増えてUQモバイルの新プランに変更して、最初の請求が今月きたのだけれど、15G＋かけ放題で5000円切ってた！
  
  ahamoとかpovoとかいろいろ気になってたけど、自分はこれで必要十分って感じだなぁ〜

• 

  ミズリン@mzuul

  親のスマホのりかえ先をocnモバイルoneにしようと思ったら、安くなる端末が全て品切れになっていた。4月中に在庫復活するなら待つが…
  データ通信はほとんど使わないし、専用アプリ不要の音声電話かけ放題をつけたいので、他に選択肢がないんだよな

それらを基準に選考し、特におすすめの格安SIMを3社ピックアップしました。

1. OCNモバイルONE
   24時間無制限かけ放題／主に家族向けの「上位3番号が完全無制限」
2. LINEMO
   24時間無制限かけ放題／ソフトバンクから乗り換える人におすすめ
3. UQモバイル
   24時間無制限かけ放題／au端末やauから乗り換えたい人におすすめ

教えて君

かけ放題オプションの充実さ、料金で見るとOCNモバイルONE一択だね。LINEMOやUQモバイルも悪くないな。

吉田あゆみ

使い方によっては他社も負けていません。この比較表を参考に、自分にあった格安SIMを検討してみましょう！

ほか、お客様の声や口コミでよくある質問に答えました。参考にして下さい。

プレフィックスとは？アプリは必須？

[まとめ] 格安SIMで、電話かけ放題（通話定額）を使うならコレ！

正直にいいましょう。スマホを持っていない相手と通話が多かったり、自宅で「OCN光」を使っているあなたに、1番のおすすめはOCNモバイルONEです。

上位3人まで時間無制限でかけ放題できる「トップ3かけ放題」は格安SIMの中でも珍しいサービスですし、24時間かけ放題で比べても業界最安クラスです。

自宅のWi-FiがOCN光であれば、格安SIMの中でも最安値クラスで利用できます。さらに無料で、SpotifyやAmazon Music等が無制限になるオプションも。

POINT

1. 家族向けの「トップ3かけ放題」や「完全かけ放題」が最安値水準
2. OCN光を契約中の場合は、格安SIMの中でも最安値クラスで使える
3. SpotifyやAmazon Musicが無制限(カウントフリー)のオプションも

教えて君

10分制限のない「かけ放題」って格安SIMだと珍しいよね、スマホが使えない親と長電話する時に便利そうだ。

吉田あゆみ

かけ放題プランが充実しているので、通話メインでスマホを使っている人におすすめの格安SIM(MVNO)です。

実際の申し込み手順も解説しておきます。といっても、難しくはありません。

1. 現在使っている携帯キャリアを解約し「MNP予約番号」を入手する
2. 公式ページ右上「お申込み」（スマホは画面左上にあります）
3. 住所やMNP予約番号などの必要事項を入力し、「この内容で確定」

最短3営業日以内に「SIMカード」が届きますので、端末に挿し直せばOK。同梱されている取扱説明書を読みながら設定していけば、5分もかかりません。

当サイト経由の契約者数も増えており、

• 「時間制限なしのかけ放題があって、乗り換えに踏み切れました！」
• 「田舎の両親と気軽に電話できるので、親孝行にもなっています。」

など嬉しい声がたくさん届いています。

初めて格安SIMを使う人にもおすすめです。法改正でMNP転出が無料化され、最低利用期間や違約金も撤廃されました。いつでも気軽に乗り換えできます。

格安SIMへ乗り換えを考えている人なら、試して後悔することはありません。

期間限定キャンペーンを行っている場合もあるのでチェックしてみましょう。

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UQモバイルは、現在、春のキャンペーンに特に力を入れている格安SIMです。

他社からUQモバイルへ乗り換え(MNP)た人に10,000円分キャッシュバックを開催中！新しい携帯番号で契約しても3,000円分キャッシュバックされます。

格安SIMへ乗り換えを考えている人なら、試して後悔することはありません。

【2022年6月】格安SIMキャンペーン情報

今、格安SIMに乗り換えないと年間 64,392 円 も損！

ほとんどの場合、2年縛りの解約清算金を支払って乗り換えてもお得。
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実は、格安SIMが提供している「かけ放題」は10分間だけといった時間制限のあるものがほとんどです。大手携帯キャリアであれば「完全かけ放題」が一般的で、あまり電話をしない人向けに5分かけ放題用意されているといった印象です。ところが格安SIMだと完全かけ放題を提供している会社は数社しかありません。